Jahresschwerpunkt Ernährung
1. Vortrag zum Thema:
Bauchgefühl – wie Ernährung unseren Darm und unser Wohlbefinden beeinflusst
am Donnerstag, 24. April 2025 im Gasthaus zum Doppeladler
Beginn: 19.00 Uhr
Referentin: Bianca Nestler, Bsc - Diätologin
Inhalt:
- Ballaststoffe – Futter für unsere Darmbakterien
- Was bewirken Sauerkraut und Co?
- Omas Hausapotheke für eine aktive Verdauung
- Unverträglichkeiten: Beschwerden richtig deuten
„Alle Krankheiten beginnen im Darm“ – der Darm ist nicht nur für die Verdauung zuständig, sondern auch für die Steuerung unseres emotionalen Wohlbefindens. Entdecken Sie die Wurzeln der Darmgesundheit!
Wir freuen uns auf zahlreiche Besucher – weitere Termine zum Jahresschwerpunkt im Herbst!
Die Gesunde Gemeinde Herrnbaumgarten